Sangles de Poignet pour la Musculation

Les sangles de poignet Alldeynn sont des sangles de tirage à boucle, vendues par paire. Chaque sangle mesure 61 cm de long sur 3,8 cm de large : une extrémité se termine par une boucle cousue qui forme l'anneau autour du poignet, l'autre s'enroule 2 à 3 fois autour de la barre. Côté poignet, la sangle violette est doublée d'un rembourrage en néoprène noir.

Une fois enroulée, la sangle relie la barre à ton poignet : une partie de la charge passe par elle et tes doigts n'ont plus à tout retenir seuls. Elle sert sur les tirages lourds ou longs, quand la prise lâche avant les muscles du dos ou des jambes : soulevé de terre et tractions, cités par la marque, mais aussi rowing, tirage vertical ou shrugs.

Ce n'est pas une bande de poignet : la sangle ne rigidifie pas l'articulation et ne sert pas au développé couché ou militaire. Elle ne remplace pas non plus le travail de la poigne ; garde-la pour les séries où ta prise cède en premier.

• Une paire : une sangle par main, chacune de 61 cm sur 3,8 cm.
• Boucle cousue : l'anneau se forme et s'ajuste au poignet sans nœud, et la sangle se défait en ouvrant la main.
• Longueur de 61 cm : de quoi faire 2 à 3 tours autour d'une barre ; elle s'enroule aussi autour d'un haltère ou d'une poignée de poulie.
• Rembourrage en néoprène sur la partie qui appuie contre le poignet quand la sangle se tend.
• Surface antidérapante pour que la sangle tienne sur la barre une fois enroulée.
• Coloris violet, rembourrage noir.

Sur les tirages lourds, la sangle prend le relais de tes doigts : la série s'arrête quand le dos ou les jambes sont fatigués, plus quand la barre glisse des mains.

Le néoprène évite que la sangle tissée frotte directement sur la peau du poignet quand elle se tend, série après série.

Mise en place

1. Passe l'extrémité libre dans la boucle cousue pour former un anneau, rembourrage vers l'intérieur.
2. Glisse ta main dans l'anneau : le néoprène se place sur le poignet et la partie libre ressort côté paume, du côté du pouce.
3. Pose la main sur la barre, passe la sangle dessous puis enroule-la vers toi, 2 à 3 tours.
4. Fais rouler la barre vers toi pour serrer, referme la main par-dessus, puis tire. Fais de même de l'autre côté.

Pour lâcher la barre, ouvre la main : la sangle se déroule. Les sangles ne servent pas aux exercices de poussée.

Entretien : lavage à la main à l'eau tiède avec un savon doux, séchage à l'air libre. Pas de sèche-linge ni de source de chaleur directe.

Dimensions : 61 cm de long sur 3,8 cm de large, par sangle.

Sangle : sangle tissée violette, boucle cousue à une extrémité, surface antidérapante.

Rembourrage : néoprène noir, côté poignet.

Contenu : 1 paire (2 sangles).