Boisson Bloom Sparkling Energy 250 ml

Bloom Sparkling Energy est la boisson énergisante pétillante de la marque américaine Bloom Nutrition, aussi appelée Bloom Energy Drink. Elle est vendue en canette de 250 ml, sans sucres, avec édulcorants. Teneur élevée en caféine. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes (32 mg/100 ml).

Une canette apporte 80 mg de caféine naturelle, issue du café vert, avec de la taurine. C'est la version européenne de la boisson : la canette américaine de 355 ml, souvent citée en ligne, contient 180 mg de caféine et suit une autre recette.

Elle apporte aussi 120 mg de calcium, 12 mg de vitamine C, 2,4 mg de niacine (vitamine B3) et 0,9 mg d'acide pantothénique (vitamine B5), soit 15 % des valeurs nutritionnelles de référence pour chacun. Son goût sucré vient du sucralose et des glycosides de stéviol, pour 9 à 10 kcal par canette.

Saveurs : Pêche et mangue (Peach Mango), Fraise et pastèque (Strawberry Watermelon), Framboise et citron (Raspberry Lemon). Les autres canettes sont dans notre rayon boissons énergisantes.

• Canette de 250 ml : boisson pétillante prête à boire, à servir bien fraîche
• 80 mg de caféine naturelle par canette, issue du café vert
• 0 g de sucres et 9 à 10 kcal par canette, édulcorée au sucralose et aux glycosides de stéviol
• Calcium, vitamines C, B3 et B5 : 15 % des valeurs nutritionnelles de référence chacun
• 3 saveurs fruitées : pêche-mangue, fraise-pastèque, framboise-citron
• Vendue à l'unité : tu peux goûter les trois saveurs avant d'en choisir une

La caféine est dosée par la canette : 80 mg, une quantité fixe et modérée. L'EFSA retient 200 mg en une prise et 400 mg par jour, toutes sources confondues, comme sans risque pour un adulte en bonne santé : tu peux la compter sans approximation avec ton café ou ton thé.

Elle n'apporte pas de sucres, et 9 à 10 kcal par canette. Elle ne pèse donc presque rien dans tes apports de la journée, contrairement à un soda sucré.

Bois-la bien fraîche, directement à la canette. Une canette contient 80 mg de caféine : additionne-la au café, au thé, aux sodas et aux autres boissons énergisantes de la journée.

Repères de l'EFSA pour un adulte en bonne santé : 200 mg de caféine en une prise et 400 mg par jour, toutes sources confondues. Évite-la en fin de journée : 100 mg de caféine pris peu avant le coucher peuvent modifier le sommeil chez certains adultes.

Précautions

Teneur élevée en caféine. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes (32 mg/100 ml).

Avec édulcorants. À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. À conserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière.

Pêche et mangue, Framboise et citron : eau gazéifiée, correcteur d'acidité (acide citrique), lactate de calcium, taurine, arômes naturels, caféine naturelle, édulcorants (sucralose, glycosides de stéviol), acide L-ascorbique (vitamine C), nicotinamide, D-pantothénate de calcium (acide pantothénique).

Fraise et pastèque : eau gazéifiée, correcteur d'acidité (acide citrique), lactate de calcium, taurine, arômes naturels, édulcorants (sucralose, glycosides de stéviol), caféine naturelle, acide L-ascorbique (vitamine C), nicotinamide, D-pantothénate de calcium (acide pantothénique).

Par canette de 250 ml : 80 mg de caféine (32 mg/100 ml), 120 mg de calcium, 12 mg de vitamine C, 2,4 mg de niacine et 0,9 mg d'acide pantothénique (15 % des VNR chacun). 9 à 10 kcal, 0 g de sucres.

Allergènes : aucun dans la recette. Fabriquée dans une usine qui traite aussi des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des crustacés. Avec édulcorants.