Livraison offerte dès 75€ d'achat !

Noix de Pécan,   18.99,  500g,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe

Noix de Pécan

À partir de 9,99 €
Économisez 20%
Noix du Brésil,   ,  ,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe

Noix du Brésil

Prix promotionnel11,99 €Prix habituel 14,99 €
Pommes séchées,   ,  ,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe

Pommes séchées

8,99 €
Pistaches grillées salées,   ,  ,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe
Pistaches grillées salées entières,   ,  ,  SunMe,  Active Life
Pignons de Pin,   ,  ,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe

Pignons de Pin

À partir de 29,99 €
Économisez 20%
Noix décortiquées,   13.99,  1000g,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe

Noix décortiquées

Prix promotionnelÀ partir de 7,99 €Prix habituel 9,99 €
Économisez 20%
Noix du Brésil en Demi,   13.99,  1000g,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe

Noix du Brésil en Demi

Prix promotionnelÀ partir de 7,99 €Prix habituel 9,99 €
Noix de Macadamia,   10.99,  250,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe

Noix de Macadamia

À partir de 10,99 €
Dattes séchées en morceaux,   ,  ,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe
Dattes dénoyautées séchées,   3.99,  500g,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe

Dattes dénoyautées séchées

À partir de 3,99 €
Cacahuètes Grillées,   2.49,  Nature,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe
Cerises séchées,   36.99,  1000g,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe

Cerises séchées

À partir de 12,99 €
Cranberries séchées,   ,  ,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe

Cranberries séchées

À partir de 4,99 €
Baies de Goji 500g,   ,  ,  SunMe,  Active Life
Distributeur:SunMe

Baies de Goji 500g

12,99 €

Foire au questions

Lisez notre page FAQ pour en savoir davantage.

Quels sont les bienfaits des fruits secs comme les noix et amandes ?

Les fruits secs tels que les noix, amandes, et noisettes sont riches en protéines, fibres, et acides gras insaturés. Ils aident à réduire le cholestérol, à soutenir la santé cardiovasculaire, et fournissent une source d'énergie durable. Ils sont également riches en magnésium et en vitamine E, contribuant à une bonne fonction musculaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Les fruits secs sont-ils bons pour la santé cardiovasculaire ?

Oui, les fruits secs comme les noix, amandes et noisettes contiennent des acides gras insaturés (oméga-3 et oméga-6) qui aident à abaisser le taux de cholestérol LDL et à augmenter le HDL (bon cholestérol). Leur teneur élevée en antioxydants et en fibres permet également de protéger le cœur en réduisant l'inflammation et en favorisant une bonne circulation sanguine.

Quels sont les bienfaits des fruits séchés comme les raisins secs et les dattes ?

Les fruits séchés comme les raisins secs, dattes et abricots sont riches en fibres, en vitamines (notamment A et C), et en minéraux comme le potassium et le fer. Ils aident à soutenir la digestion, à réguler le transit intestinal, et fournissent une énergie rapide grâce à leur teneur naturelle en sucres. Ils sont également riches en antioxydants, qui protègent les cellules contre le vieillissement.

Les fruits séchés contiennent-ils trop de sucre ?

Les fruits séchés contiennent des sucres naturellement présents dans les fruits frais, mais ils sont plus concentrés en raison de la déshydratation. Bien que leur teneur en sucre soit plus élevée, ils sont également riches en fibres et en antioxydants, ce qui en fait une alternative plus saine que les sucreries industrielles. Il est toutefois important de les consommer en petites quantités pour éviter un excès de sucre.

Nos articles de blog

Femme avec une belle peau lisse et hydratée

Améliorez votre peau grâce aux acides aminés

Découvrez les bienfaits des acides aminés pour hydrater, protéger et régénérer votre peau avec des soins adaptés et une alimentation équilibrée.

Plus

Femme qui dort bien

ZMA ou ZMB : Quelle formule choisir ?

Découvrez comment ZMA ou ZMB améliorent votre récupération, votre sommeil et vos performances sportives. Comparez, testez et adoptez la meilleure option.

Plus

Femme qui fait du yoga

L-glycine : tout savoir sur cet acide aminé non essentiel

Découvrez la L-glycine (glycine) un acide aminé non essentiel mais vital pour le corps, notamment pour la synthèse des protéines, la production de collagène et plus encore.

Plus

Aliments riches en glutamine

Les bienfaits de la glutamine sur le foie

La glutamine, acide aminé non essentiel, soutient le foie en détoxifiant l’ammoniac, en régénérant les tissus hépatiques et en renforçant la barrière intestinale. Essentielle en cas de stress ou maladies, elle optimise la santé hépatique et le métabolisme. Découvrez ses bienfaits et comment l’intégrer dans votre routine.

Plus

Aliments riches en glutamine

Découvrez les aliments les plus riches en glutamine

La glutamine, un acide aminé essentiel pour la santé et les performances sportives, se trouve dans de nombreux aliments comme la viande, les légumes verts et le soja. Cet article détaille ses bienfaits, les meilleurs aliments riches en glutamine, et l’importance des compléments alimentaires, notamment la glutamine en poudre ActiveLife Sport, pour répondre à vos besoins accrus en cas de stress, d’entraînement intensif ou de convalescence.

Plus

Aliments riches en arginine

Tout savoir sur l'arginine : définition, rôle et posologie

La synthèse protéique est cruciale pour la croissance et la récupération musculaire. Découvrez ses étapes, facteurs d'influence et méthodes d'optimisation pour atteindre vos objectifs de musculation plus efficacement.

Plus

Livraison Offerte Dès 75€ d'achats
Basé en France Produits 100% Européens
Paiements sécurisés Par Shopify Paiements
Click & Collect Commande et récupérez le jour même
Entreprise française Créée par un coach sportif et nutritionnel diplômé
Programme de fidélité 1 Euro = 1 Point
1er Palier : 100€ Un petit cadeau pour vous accompagner.
2e palier : 150€ Un cadeau auquel vous ne vous attendiez pas !
3e palier : 200€ Une belle surprise pour vous faire plaisir !